梨是秋季的应季水果，白梨、沙梨、鸭梨、新疆梨、秋子梨、雪花梨……不同产地的鲜梨，可从7月采收至10月。

秋季常吃梨，能润肺凉心、消痰降火，不论是口舌生疮亦或是肠燥便秘，都能有效缓解。

事实上，鲜梨不仅可以生吃和煮汤，若能配上一些“好搭档”，更能将润肺祛病的功效发挥到极致。

来源：首都中医、中国中医药报

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